详细介绍
Cat Gatekeeper 是在X平台最近挺火的一个 Chrome 浏览器扩展，他的玩法很简单：当你在社交媒体上刷太久，你的屏幕就会出现一只大橘猫“霸占”你的浏览器页面，强制你休息一会儿。
在此期间你无法对当前社媒网页内容进行任何操作！这时候你可以起来活动活动身体。
该插件目前仅支持：Bluesky、Facebook、Instagram、Reddit、Threads、TikTok、YouTube 和 X ，都是国外的平台，希望后续能对国内平台进行兼容。
实际体验上，它更像一个“轻量版屏幕时间管理器 + 可爱版网页拦截器”。传统工具会弹提示、发警告、锁网页，Cat Gatekeeper 则是用一只肥肥的猫告诉你：别刷了，起来喝口水，活动一下身体。
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更新时间：2026-11-07
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